급똥참는법1 급똥 참는 방법 [지압법/자세 꿀팁] 안녕하세요. 로뉴의 알쓸신잡의 로뉴입니다. 오늘은 다소 더러운 주제일 수 있는데요. 누구나 한번쯤 급똥으로 인해 긴박했던 순간이 있으셨을 거에요. 저도 얼마전에 운전하는데 갑자기 신호가 와서 정말 죽다 살아난적이 있습니다. 차는 막히고 급똥 신호는 오고. 하늘이 정말 노래지더라구요. 그래서 오늘은 급똥 참는법에 대해서 알려드리려고 합니다. 급똥 참는 자세 일단 사람들이 급똥이 마려울 때 무의식적으로 배를 움켜쥐고 앞으로 자세를 구부리며 참는 경우가 많은데요. 의학적으로 이 경우 오히려 괄약근에 부담을 주어 급똥을 못참게 될 확률이 높다고 합니다. 급똥일 때 급똥 참는법으로 가장 좋은 것은 오히려 크게 심호흡을 하며 허리를 펴고 자세를 평소보다 약간 뒤로 젖히는 것이 도움이 된다고 하네요. 급똥 참는 지압.. 2022. 9. 3. 이전 1 다음 반응형
